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健康維持

2020.07.28

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 歳を取るにつれ自分の健康管理と言うか健康維持に神経を使う様になりました。 健康診断はもとより、血液検査の結果に一喜一憂し掛かりつけ医による服薬や友人知人から勧められる健康食品にも手を出すようになり、早晩、薬をおかずにご飯を食べる日が来るのもそう遠くない様に思います。 この先、健康でバリバリ仕事が出来る様にはなりませんが、現状維持はしたいものです。 それをするために薬を飲むのは、如何なものですがこれが私の現実です。
 近頃は飲み水に気を付けています。 知人に勧められたモノをホームの水道の蛇口につけそこを通した水をがぶ飲み状態です。
 先日、行った血液検査の結果が良かったのです。 コレステロール値、肝機能の数字もバッチリ基準値の中です。 薬を飲んで居るから当たり前と言われますが、それが時にブレる事があるのです。 そこで、職員にも勧め少しづつ信者が増えてきました。 昨日、水を持帰る職員に効果を聞くと、確かに普通の水とは違うと言います。 その理由は、飼っている犬に、ただの水道水を上げても飲まないが、この水ならがぶがぶ飲むと言うのです。 い!い!イヌ?
犬かい!! なんとも複雑な気持ちで、今朝も水を飲みました。