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ダイエット

2016.05.23

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 世の中ダイエットブーム、私の周りでも糖質制限ダイエットを行っている人が、何人かいます。 糖質抜き、要は炭水化物を食べないと言う事です。 今流行のライザップも厳しい食事制限があります。 その弊害がレストランに出ていると言う記事を読みました。 定食を頼んで、ご飯を残して帰る客が増えていると言うのです。 ふざけた話です。 子供の頃、米粒を残したら目が潰れるとか、罰が当たるとさんざん言われ、落ちた米粒も拾って食べたくらいです。 食べないくらいなら、最初からライス抜きと言えばよいものを、他人にダイエットしていると思われたくないと言う理由で、頼むけど食べないんだそうです。 また、20代男性の五人に一人は一か月間コメを食べないと言います。 コメ離れに、糖質制限ダイエットが重なり、この様な事が起こっています。 コメを食べて、しっかり働けば何ら問題はないのですが、現代人はそうもいかないようです。 この様な話は都会の一部の人の事ですが、コメを敵視するのはやめて欲しいものです。 腹一杯ご飯を食べられな時代を忘れてはいけません。 海外では一杯のミルクすら飲めない国があります。 こう言う、ブームは早く去ってもらいたいです。