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夏バテ

2011.08.26

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 ここにきて少々夏バテ気味です。 夏バテなど縁がないと思っていたのですが、ここ一週間あまり食欲がありませんでした。 そこでなじみの焼肉屋さんに行き、ニンニクたっぷりのたれに焼肉を浸し夏バテ解消を試みました。 もともと肉とかニンニクとかはあまり好きな食べ物ではないのですが、そんなことは言っておられません。 自分から焼肉が食べたいと宣言し出かけました。 考えるとこの暑さで、冷たいものと麺類ばかり食べていたような気がします。 お腹に力が入らないのです。 そこで焼肉と言う発想になりましたが、問題はビールを飲むかと言う点です。 妻は肉より先にビールを注文しあとは人任せ、私は肉の注文が終わるギリギリまで悩みましたが、結局今日は飲まないと決めました。 肉も美味しかったのですが、次の日のことなど気にしないでビンに入っていた特性ニンニクをほぼ食べ切りました。 すると夜寝つきが良く朝まで一度も起きることなくぐっすり眠ることができ、目覚めも爽快でした。 ニンニク効果でしょうか。 癖になりそうです。